清肝明目水果降低罹患白內障以及黃斑部病變的機率，保持視覺上的清晰

緊盯3C螢幕、長時間待在冷氣房，隨著科技與生活型態的改變，清肝明目水果含有非常高的花青素，每100g含有75.7mg，常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞乾澀症狀，孕婦多吃桑椹也有助胎兒的眼睛發展更健康，具有抗氧化功能，防止視網膜受到紫外線傷害、避免水晶體老化，清肝明目水果加强眼睛裡面小血管的韌度，促進眼睛的健康。