桑葚就是桑樹的成熟果實，為桑科植物桑樹的果穗，也被稱為桑椹子、桑蔗、桑棗、桑果，因其味甜汁多，備受大家喜愛，尤其是完全成熟的桑葚，略微紫到發黑，酸甜可口，推薦黑色水果含有豐富的糖類、有機酸、脂類、維他命、鞣酸、花青素、礦物質等，具有調節免疫、促進造血細胞生長、抗誘變、抗衰老、降血糖、降血脂、護肝等保健作用。
抗癌水果推薦能讓體內解毒酵素活化，讓致癌物加速排出體外
胃口差、噁心、易飽…… 皆是治療癌症常見副作用，若吃不好、體重下降，恐造成免疫力低下，連帶影響療程，推薦抗癌水果含有豐富的植物性凝血素，可刺激淋巴細胞分裂並誘發干擾素產生，增强免疫力，對防癌和抗癌有重大意義。 具有减少發炎、過敏、防癌的功能。 抗癌水果推薦可誘導癌細胞良性分化及凋零，抑制癌細胞訊號傳遞及分裂，對攝護腺癌、胃癌、卵巢癌、子宮頸癌和乳癌等常見癌症都有抑制作用。