提升免疫力水果是腸道友好型,水果纖維養好免疫大本營 70%的免疫力來自腸道,提升免疫力水果的水溶性纖維是腸道菌群的最佳夥伴,它們促進益生菌增殖,抑制有害菌生長,構建健康的腸道微生態,每天食用可改善排便規律,減少毒素堆積,從而間接增強免疫細胞的巡邏效率,提升免疫力水果天然甜味來自果糖與葡萄糖,不會破壞腸道酸鹼平衡,讓免疫大本營時刻充滿活力,